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1日の流れ |
レッスンの様子 |
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幕張本郷駅かショップに集合 |
クラブハウスで着替え |
ひろい安全なビーチ |
バランスの説明 |
パドルのレクチャー |
ストレッチ |
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クラブハウス到着後DVDレッスン |
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着替えて海で実践 |
ポジションを覚えます |
まずは沖へ出ます |
パドルでアウトまで |
波待ち練習後一度戻り |
テイクオフのレクチャー |
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休憩後自由練習 |
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シャワー＆着替え |
この姿勢が大切 |
実際にボードの上で |
悪いところを直して |
再び海へ |
コーチに押してもらい |
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みんなで食事 |
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ショップ着後道具の説明 |
テイクオフ |
横を向き姿勢も低いと |
安定して立てます |
自主練習後戻って |
着替えて帰ります |
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解散 |
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ENJOY SURFING SCHOOL 
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